Флосс – или зубная нить – это очень удобное приспособление, которое помогает очистить межзубное пространство, где не достает щетка. По началу пользоваться ниткой непривычно, но сноровка быстро появляется и когда все движения становятся автоматическими, очищение происходит всего за несколько секунд.
Зачем нужна зубная нить?
Иногда невозможно полноценно очистить всю ротовую полость только с помощью щетки или полоскания. Бывает, что мелкие частицы еды так застревают между зубами, что никак не достать, появляется дискомфорт, улыбка визуально становится неэстетичной. Такие проблемы решает флосс.
Почему все больше людей используют зубную нить?
Основные причины это:
- профилактика заболеваний десен (невидимые частички пищи создают налет, потом появляется камень, который нередко приводит к гингивиту);
- полноценная гигиена зубов (при хорошем очищении в ротовой полости остается намного меньше бактерий, который вызывают кариес, воспаление);
- удобство использования в любое время и в любом месте;
- свежее дыхание (если между зубами остается даже малейшая часть резко пахнущих продуктов, собеседнику будет не очень приятно разговаривать).
Зубная нить защищает от болезнетворных микробов, которые при плохой гигиене рта могут попасть в кровеносную систему и разнестись по всему организму. Кроме того, флосс помогает сэкономить на будущих стоматологических услугах, потому что регулярное его использование снижает риск образования кариеса в труднодоступных зонах.
Как выбрать зубную нить?
Это только кажется, что изделие простое. На самом деле существует много видов флосса. Перед первой покупкой необходимо проконсультироваться со своим стоматологом. Различаются зубные нити по нескольким признакам:
- по типу поверхности (вощеная – обработанная воском, легко скользит, просто использовать, невощеная – с более шероховатой поверхностью, имеет большую сцепку, лучше очищает);
- по материалам (натуральные шелковые нити (часто быстро рвутся) или крепкие синтетические аналоги (капрон, тефлон и другие));
- по пропитке (антисептиком, ароматизатором, фтором);
- по форме (круглые, плоские).
Есть флоссы, которые на мотке тоненьки, но во время применения разбухают, из-за этого плотнее прилегают и лучше чистят.
Как правильно пользоваться зубной нитью?
На одну гигиеническую процедуру хватит 30-35 см нити (в мотке может быть 20-50 м). Края нити в несколько оборотов наматываются на средние пальцы так, чтобы между ними остался участок 2-4 см. Натянутую нить расположить между зубами и сделать дугообразную форму. Аккуратно протянуть флосс от десны к краю зуба. При смене межзубного пространства обязательно меняется участок нити, чтобы не переносить микробы. Зубная нить в домашних условиях используется до чистки зубов пастой или полоскания.
Флосс нельзя использовать, если:
- нет понимания, как проходит процесс и есть риск повреждения десен;
- установлены импланты;
- есть глубокий кариес или заболевания мягких тканей.
Рекомендовано приучать к зубной нити детей с раннего возраста, но малышам до 6 лет надо, чтобы процедуру проводили родители. Начиная с 7-8 лет можно давать деткам пользоваться нитью самостоятельно.
